Verantwoord gokken
Gokken moet ontspanning blijven. Voelt het anders aan, dan helpen deze stappen en hulplijnen je verder.
Wanneer loopt het uit de hand?
Herken je een van deze vijf signalen bij jezelf of iemand in je buurt? Bij meer dan één is het tijd om het serieus te nemen.
Dice Palace zegt het zelf op zijn pagina over verantwoord gokken: zie spelen als vrije tijd en niet als inkomen, speel enkel met geld dat over is en probeer verlies nooit meteen terug te winnen.
- Je speelt langer of voor meer geld dan gepland
- Je probeert verlies terug te winnen
- Je leent geld om te spelen
- Je verzwijgt hoeveel je speelt
- Je wordt onrustig als je niet speelt
Hoe vraag je een uitsluiting aan?
Stuur een mail naar [email protected]; de klantendienst sluit je account dan zo snel mogelijk af.
Wil je enkel een pauze, vraag dan een tijdelijke uitsluiting. Heb je nog andere accounts, meld die dan zelf en open geen nieuwe: volgens Dice Palace ligt die verantwoordelijkheid bij de speler. Wat ook helpt:
- Leg op voorhand een bedrag per week vast en stort niet meer.
- Zet een wekker voor je speeltijd.
- Speel niet als je moe, kwaad of verdrietig bent.
- Zie een bonus nooit als reden om extra te storten.
Waar kun je terecht?
Bel gratis naar SOS Spelen op 0800 35 777 of naar De DrugLijn op 078 15 10 20; op gokhulp.be vind je een zelftest.
Je praat anoniem met iemand die dit vaker hoort, zonder oordeel, en samen bekijk je welke hulp past. Ook familie en vrienden van een speler kunnen er terecht. Internationaal verwijst Dice Palace naar Gamblers Anonymous en Gambling Therapy.